Vintersmoothie
En smoothie som passar bra till mellanmålet då den är snabb att göra. Apelsinerna ger dig en ordentlig dos med C-vitaminer och bananen och sirapen en rejäl energikick.
Portioner/mängd: 2 glas
Ingredienser
- 2 st apelsiner
- 1 st liten banan
- 0,5 deciliter Dansukker Ljus Sirap
- 2 deciliter lättyoghurt
Gör så här
-
1
Skala frukterna och tag bort eventuella kärnor ur apelsinerna. Blanda apelsin, banan, sirap och yoghurt i en mixer och kör tills det är slätt.
-
2
Häll upp vintersmoothien i glas och servera genast.
-
3
Tips: (Du kan variera frukt efter behag).
Tips
(Du kan variera frukt efter behag).
Recept skapat av:
